Aquafitness

Sprechzeiten:

Mittwoch: 16:30-17:00 Uhr unter 0160-9108 0367 oder 033202-70098

Aquafitness


Aqua-Fitness
, auch Aquarobic, Aquagymnastik oder Wassergymnastik genannt, sind Bewegungsübungen im Wasser, für Teilnehmer, die ihre Wirbelsäule und Gelenke nicht übermäßig belasten können oder wollen.

Aqua-Fitness kann von Jung und Alt betrieben werden. Wasser ist dichter als Luft, so dass mehr Kraft erforderlich ist. Durch den Auftrieb des Wassers wird der Körper entlastet .

 

Aqua-Fitness trainiert:

 


Aqua-Fitness-Kurse:


Kurse

Montag: 8.30 - 9.30 Uhr und 10.00 - 11.00 Uhr

Mittwoch: 18.00 - 19.00 Uhr, 19.00 - 20.00 Uhr


Aquafitness in der Steinstraße im Bewegungsbad des Oberlinhauses, Potsdam
34Grad Wassertemperatur, Tief - und Flachwasserbereich.

Foto:

Berufsbildungswerk im Oberlinhaus

Erstattung der Kosten von den Krankenkassen aufgrund vom gütesiegel sport pro gesundheit möglich.

Allgemeine Geschäftsbedingungen Aquafitness

Anmeldeformular Aquafitness Kurs